Body Image Program

El Body Image Program (BIP) es una intervención breve con respaldo científico que ayuda a niños, adolescentes y adultos a cuestionar los estándares de belleza irreales, mejorar su relación con el cuerpo y prevenir los trastornos de conducta alimentaria (TCA).

Basado en la disonancia cognitiva, el BIP ha demostrado reducir la insatisfacción corporal, el uso de dietas extremas y el riesgo futuro de desarrollar un TCA y además la investigación indica que el BIP puede ser ampliamente replicable utilizando estrategias de escalabilidad . Se ha implementado en más de 200 universidades en los Estados Unidos, entre ellas Standford, Austin Texas y Oregon (Stice, 2018 ). Más de 3.5 millones de adolescentes y mujeres jóvenes en 125 países se han visto beneficiadas al participar en el programa (Becker & Stice, 2017).

Historia - BODY IMAGE PROGRAM

En el 2012 se formó “The Body Project Collaborative” por Eric Stice y Carolyn Becker para crear nuevas oportunidades de entrenamientos para las personas interesadas en impartir el programa. Comenzar de Nuevo es la primera institución en México y América Latina con un Body Image Program y ha entrenado a más de 700 líderes en once países hispanoparlantes.

Comenzar de Nuevo implementó el Body Project en América Latina para promover una imagen corporal positiva y reducir los efectos de los ideales de belleza, basándose en evidencia científica y un modelo sostenible. Desde 2014, se ha adaptado culturalmente el programa, entrenado a profesionales, y renombrado como Body Image Progam (BIP) con el lema «Hagamos BIP». A la fecha, en más de 11 países latinoamericanos, se han entrenado líderes y se han realizado formaciones universitarias, entrenamientos en línea, eventos comunitarios. Se ha logrado introducir el programa en entornos educativos y médicos, impactando directamente en la reducción del estigma y la promoción del bienestar .

Beneficios del BIP

Respaldados en la evidencia.

Reduce la internalización de la figura idealizada: las personas ajustan sus creencias para ser coherentes con sus nuevas acciones.
Disminuye la insatisfacción corporal.
Reduce las conductas alimentarias de riesgo.
Mejora la función psicosocial: fortalece la autoestima y la autoaceptación. Mejora el estado de ánimo y bienestar emocional.
Disminuye el riesgo de desarrollas un Trastorno de la Conducta Alimentaria: especialmente en personas vulnerables.
Reduce el Fat Talk y promueve conversaciones positivas sobre el cuerpo.
Promueve cambios sostenibles: sus efectos han demostrado mantenerse hasta 3 años después.

PROGRAMAS DE FORMACIÓN: BIP