El Trastorno Dismórfico Corporal es una condición mental que afecta profundamente la percepción que una persona tiene de su apariencia física, causando angustia significativa y afectando su funcionamiento diario. En este taller, nos enfocaremos en brindar herramientas efectivas basadas en la TCC para abordar este desafío.

Durante casi tres horas intensivas, exploraremos los fundamentos de la TCC y cómo se pueden aplicar específicamente al TDC. Aprenderemos a identificar patrones de pensamiento negativo y disfuncionales, así como a desarrollar estrategias para desafiar y cambiar estos pensamientos disfuncionales. También examinaremos técnicas de exposición gradual y otras intervenciones conductuales diseñadas para reducir la ansiedad y mejorar la autoimagen.

¡Únase a nosotros mientras trabajamos juntos para ofrecer esperanza y ayuda a aquellos que luchan contra el Trastorno Dismórfico Corporal!