Poner en silencio la mente y en paz el corazón


Por favor toma un momento para responder el siguiente cuestionario.

¿Me ha preocupado engordar?


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
En ocasiones he comido demasiado, me he atascado de comida


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He perdido el control de lo que como (tengo la sensación de no poder parar de comer)


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He vomitado después de comer para tratar de bajar de peso


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He hecho ayunos (dejar de comer por 12 horas o mas)


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He hecho dietas para tratar de bajar de peso


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He hecho ejercicio para tratar de bajar de peso


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He usado pastillas para tratar de bajar de peso.


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He tomado diuréticos (sustancia para perder agua) para tratar de bajar de peso.


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He tomado laxantes (sustancia para facilitar la evacuación) para tratar de bajar de peso.


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)
He usado enemas.


  Nunca o casi nunca

  A veces

  Con frecuencia (2 veces en una semana)

  Con mucha frecuencia (más de 2 veces en una semana)









Referencia: Unikel-Santoncini C, Bojórquez-Chapela I, Carreño-García S. Validación de un cuestionario breve para medir conductas alimentarias de riesgo. Salud Pública Mex 2004;46:509-515.